Birçok birey için baharın gelmesi, doğanın uyanışını ve renklerin canlanmasını müjdeleyen bir dönemdir. Ancak, bu tabiat güzelliklerinin yanı sıra bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebileceğini belirten Prof. Dr. Özlü, özellikle alerjik hastalıklara yatkın bireyler için dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Gribal enfeksiyonların ve alerjilerin arttığı bu dönemde, çiçekli alanlardan uzak durulması ve pencerelerin kapalı tutulması gerektiğini belirtti. Özlü, bu tavsiyelerin özellikle polen alerjisi yaşayan veya astım gibi solunum yolu hastalıkları bulunanları koruma amacı taşıdığını ifade etti.
Her yıl bahar mevsiminin başlangıcıyla birlikte, doğanın canlanmasıyla beraber polenlerin havada artması, alerjik reaksiyonları da beraberinde getirir. Prof. Dr. Özlü, bu dönemlerde havada bulunan bitki polenlerinin özellikle alerjik bireylerde nezle, gözlerde kaşıntı, burun akıntısı gibi rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olabileceğini belirtti. “Bahar aylarında özellikle çiçeklerin açmasıyla birlikte hava yoluyla yayılan polen sayısı artmaktadır. Bu durum, alerjik bünyeye sahip olanlar için ciddi riskler taşımaktadır” dedi.
Bu bağlamda, özellikle çiçeklerin açtığı dönemde açık havada fazla zaman geçirmemek ve çiçekli alanlardan uzak durmak en önemli tedbirlerden biri olarak öne çıkıyor. Pencerelerin açılmaması, polenlerin iç mekana girmesini engelleyecek ve alerjik semptomların artmasının önüne geçecektir. “Alerjik bireyler, günün erken saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmalı, pencereleri açmaktan en azından bu mevsimde uzak durmalıdır” diyen Özlü, bu süreçte bireylerin tedbir alması gerektiğini ifade etti.
Prof. Dr. Özlü, alerjik bireylerin bahar aylarında daha sağlıklı ve rahat bir dönemi geçirmeleri için bazı önerilerde bulundu. Öncelikle, mümkünse çiçekli alanlarda dolaşıldığında, yüz maskesi takmanın önemine dikkat çekti. “Yüz maskesi, polen alerjisi olanların dışarıda geçirdiği süreyi daha konforlu hale getirebilir” şeklinde konuşan Özlü, ayrıca hava filtreleri kullanarak ev ortamında hava kalitesinin artırılmasının önemine değindi. Evin içinde pencereleri kapalı tutmanın yanı sıra, hava temizleme sistemlerinin de devreye sokulması gerektiğini açıklayan Prof. Özlü, temiz ve sağlıklı bir ortam yaratmanın, alerjilerin kontrol altına alınmasında etkili olabileceğini söyledi.
Diğer taraftan, alerjik bünyeye sahip olanların uzman bir doktora başvurarak gerekirse ilaç tedavisi alması gerektiğinin altını çizen Özlü, “Kendi başınıza tedavi uygulamak yerine bir sağlık uzmanının önerilerini dikkate almak her zaman daha doğru bir yoldur” dedi. Alerjik semptomların hafiflemesi için kullanılan antihistaminik ilaçlar, bu dönemde bireylerin hayat kalitesini artırabilecek en etkili yöntemlerden biridir.
Sonuç olarak, bahar ayları doğanın uyanışını simgelerken sağlık açısından da bazı riskler taşıdığını unutulmamalıdır. Prof. Dr. Özlü’nün önerilerini dikkate alarak, polen alerjisi veya astım gibi rahatsızlıkları bulunan bireylerin baharı daha sağlıklı geçirebilmeleri mümkün olacaktır. Çiçekli alanlardan uzak durmak ve pencereleri kapatmak, alerjik semptomların artışını engelleyerek, sağlıklı bir yaşam sürmenin ilk adımıdır. Sağlık her şeyin üstünde, bu yüzden önlem almakde her zaman büyük önem taşımaktadır.
